南瓜尖怎么调好吃?
工人日报
2023-07-02 19:03:16
(资料图)
南瓜尖是夏天才有的一道青菜，有着非常独特的清香和脆爽 ，深受大家的喜爱。
南瓜尖调着吃也是非常好吃的。
1.南瓜尖波去外层的筋膜。掐成一段一段的，洗净控干水分。
2.烧一锅水，水开之后，放两勺盐，把南瓜尖放到里面烫一分钟，捞出在凉水里过凉。
3.切好的蒜末和小米辣放小碗里用热油泼。加一小勺盐，生抽一勺醋一勺，蚝油一勺。 搅拌均匀。
4.南瓜尖控干水分，将调好的料汁泼在里www.nfysw.com面，搅拌均匀装盘。
调南瓜尖营养非常丰富，含有多种维生素，多吃对人有好处。
x